Про зради знято сотні фільмів і написано тисячі книг. Ті, хто пережив зраду коханої людини, розповідають про дуже болючі переживання.
Здавалося б, про що розмірковувати, адже адюльтер – це жахлива зрада і привід для розлучення.
Але чи все так однозначно? Давайте спробуємо розібратися.
Здавалося б, про що розмірковувати, адже адюльтер – це жахлива зрада і привід для розлучення.
Але чи все так однозначно? Давайте спробуємо розібратися.
Як би неприємно це не звучало, зрада ніколи не виникає на порожньому місці. Опишу лише деякі причини, через які вона може статися.
Якщо спростити, то люди можуть бути лояльні до себе, своїх вчинків, своєї зовнішності, і не дуже.
- Криза у стосунках. Коли люди знайомляться і вступають у стосунки, вони укладають між собою явні та негласні контракти. Домовляються про те, що можна, а що не можна в їхній парі, як проводити вільний час, як часто буде секс і т.д. З часом люди змінюються, і угоди варто переглядати, але не всі пари про це знають і часто проблеми в сім'ї просто замовчуються, а тим часом напруження зростає. Ось це напруження і може розрядитися шляхом зради.
- Згасає пристрасть. На думку вчених, пристрасть живе 2-3 роки. І дійсно, це підтверджують порівняльні дослідження гормонального фону пристрасних новобрачних і тих, хто прожив у шлюбі кілька років. На жаль, якщо пару пов'язувала лише пристрасть, а за нею не стояло справжньої любові, поваги, прихильності, то хтось із партнерів може почати ходити "наліво" за гострими відчуттями.
- Якщо в парі є непрояснені та невимовлені проблеми, то перш за все, зазвичай страждає секс. Він стає рідкісним або припиняється зовсім. Буває, що секс стає механічним, між партнерами немає ніжності та бажання доставляти одне одному задоволення.
- Відсутність душевної близькості, можливості поговорити по душам, бути щирими одне з одним і отримувати підтримку також може штовхнути когось із партнерів у чужі обійми.
- Патологічні ревнощі одного з партнерів можуть провокувати іншого на зраду. Парадоксально, але факт. Заборонений плід солодкий.
- Глибокі психологічні проблеми, пов'язані з дитинством, стосунками з батьками, з власною заниженою самооцінкою і т.д.
- Випадковий збіг обставин і тимчасова втрата контролю над своїми діями. На жаль, так теж буває, зрада по дурості.
Ви всі, напевно, знаєте випадки, в яких після зради сім'я розвалювалася, але й кожен легко пригадає пари, які змогли пережити це випробування і прожити ще багато років у любові та злагоді.
В чому ж причина і як їм це вдалося?
Давайте почнемо з того, що кожен випадок зради унікальний, і "зрада зраді рознь". У тому, що називають гарним словом адюльтер, зазвичай краси мало, а ось душевого болю буває дуже багато, причому у всіх учасників любовного трикутника. Так і у випадку походів одного з подружжя "наліво", можуть бути як тяжкі для прощення обставини, так і навпаки.
Наприклад, чоловік протягом довгого часу перебував у любовних стосунках з близькою подругою дружини. Вони обидва обманювали жінку, вигадуючи різні хитромудрі способи, щоб залишитися наодинці. Дізнавшись про це, дружина розцінила таке як подвійну зраду і згодом так і не змогла пробачити чоловіка. Вони розлучилися.
В іншій сім'ї чоловік, перебуваючи у відрядженні, після насиченого корпоративного банкету, прокинувся вранці в ліжку з однією з співробітниць. Він любив дружину і ніколи раніше їй не зраджував. Почуття провини, яке його переслідувало після скоєного вчинку, змусило його все розповісти дружині і попросити прощення. Пара змогла пережити цей непростий для них час, а щирі та відверті розмови про те, що сталося і які проблеми давно назріли в сім'ї, дозволили подружжю ще більше зблизитися і вийти на новий рівень стосунків.
В чому ж причина і як їм це вдалося?
Давайте почнемо з того, що кожен випадок зради унікальний, і "зрада зраді рознь". У тому, що називають гарним словом адюльтер, зазвичай краси мало, а ось душевого болю буває дуже багато, причому у всіх учасників любовного трикутника. Так і у випадку походів одного з подружжя "наліво", можуть бути як тяжкі для прощення обставини, так і навпаки.
Наприклад, чоловік протягом довгого часу перебував у любовних стосунках з близькою подругою дружини. Вони обидва обманювали жінку, вигадуючи різні хитромудрі способи, щоб залишитися наодинці. Дізнавшись про це, дружина розцінила таке як подвійну зраду і згодом так і не змогла пробачити чоловіка. Вони розлучилися.
В іншій сім'ї чоловік, перебуваючи у відрядженні, після насиченого корпоративного банкету, прокинувся вранці в ліжку з однією з співробітниць. Він любив дружину і ніколи раніше їй не зраджував. Почуття провини, яке його переслідувало після скоєного вчинку, змусило його все розповісти дружині і попросити прощення. Пара змогла пережити цей непростий для них час, а щирі та відверті розмови про те, що сталося і які проблеми давно назріли в сім'ї, дозволили подружжю ще більше зблизитися і вийти на новий рівень стосунків.
Отже, чи прощати зраду? Чи можна склеїти "розбиту чашку"?
Звичайно, дізнавшись про зраду, людина відчуває цілу бурю емоцій. Тут є і гнів, і ревнощі, і образа, можливо, вина і сором, але якщо залишається любов, тоді є сенс почати думати про те, як жити далі – з коханим чи без.
Коли відгриміли бурі, і ви трохи заспокоїлися, перш ніж прийняти рішення, варто поставити собі кілька запитань і чесно на них відповісти:
Коли відгриміли бурі, і ви трохи заспокоїлися, перш ніж прийняти рішення, варто поставити собі кілька запитань і чесно на них відповісти:
- Чи хочу я зберегти сім'ю (стосунки)?
- Чи дорогий мені цей чоловік?
- Чи зможу я жити з ним після цього?
- Чи вийде в мене після всіх з'ясувань більше не дорікати, не нагадувати, не перетворювати наше життя на пекло?
Мені здається, без позитивної відповіді на останнє запитання продовжувати стосунки не варто, адже зрада ніколи не приходить у дім випадково. Потрібно визнати, що у ваших стосунках давно щось розладилося і кожен із вас несе за це свою частку відповідальності.
Зрада – це своєрідна сімейна криза, і якщо обидва подружжя шкодують про те, що сталося, і готові вкладати сили для збереження та розвитку шлюбу, то у сім'ї є дуже великий шанс гідно пройти цю кризу і перейти на новий виток стосунків, де кожен із подружжя дорожить сім'єю і не хоче її втратити.
Бережіть свої сім'ї та одне одного, адже те, що створювалося роками, може бути зруйноване через один необдуманий вчинок.
І головна порада, яку я хочу вам дати: говоріть зі своїми партнерами, не замовчуйте проблеми, які можуть накопичуватися, не доводьте ситуацію до того, щоб вам почали шукати заміну. Якщо відчуваєте, що самі не справляєтеся, зверніться разом із партнером до сімейного психолога. Це може врятувати стосунки та вашу сім'ю.
Я бажаю вам, щоб тема цієї статті ніколи не стала для вас актуальною і щоб у ваших сім'ях панували мир і любов.
Зрада – це своєрідна сімейна криза, і якщо обидва подружжя шкодують про те, що сталося, і готові вкладати сили для збереження та розвитку шлюбу, то у сім'ї є дуже великий шанс гідно пройти цю кризу і перейти на новий виток стосунків, де кожен із подружжя дорожить сім'єю і не хоче її втратити.
Бережіть свої сім'ї та одне одного, адже те, що створювалося роками, може бути зруйноване через один необдуманий вчинок.
І головна порада, яку я хочу вам дати: говоріть зі своїми партнерами, не замовчуйте проблеми, які можуть накопичуватися, не доводьте ситуацію до того, щоб вам почали шукати заміну. Якщо відчуваєте, що самі не справляєтеся, зверніться разом із партнером до сімейного психолога. Це може врятувати стосунки та вашу сім'ю.
Я бажаю вам, щоб тема цієї статті ніколи не стала для вас актуальною і щоб у ваших сім'ях панували мир і любов.
Автор статті Еліна Розіна — психолог, психотерапевт у гештальт-підході, сімейний медіатор, EMDR-терапевт.
Телефон
+380981518004
Фб